Circulación de retorno

Los síntomas de un trastorno de la circulación de retorno son pesadez, piernas cansadas, calambres, picor, adormecimiento e incluso dolor. Una de cada diez personas sufre este problema y es aproximadamente dos veces más frecuente en mujeres que hombres.
Además de lo molesto que resulta convivir con estos síntomas, constituye un problema de tipo estético.
Para evitar este problema es recomendable:
· No estar mucho tiempo de pie o con las piernas inmóviles.
· No usar calzado ni muy alto ni muy bajo.
· Hacer ejercicio con regularidad.
· Utilizar medias de compresión fuerte.